名 称

日 期

午   餐

午   点

备    注

星期一

黄金鸡柳      莴笋肉丝       紫菜虾皮汤   米饭  

鸡脯肉70g   莴笋40g 猪肉丝30g  紫菜30g虾皮35g   稻米80g

点心

 60g

星期二

番茄炒蛋      花菜肉丝       冬瓜虾皮汤    米饭  

番茄35g 鸡蛋35g 花菜40g 猪肉丝30g 冬瓜35g小排30g 稻米80g

 水果

 200g

星期三

香干烧肉    大白菜粉丝   榨菜肉丝秀珍菇汤  米饭

香干30g猪肉40g 大白菜35g 粉丝30g 榨菜20g 肉丝20g 珍菇20g    稻米80g

点心

60g

星期四

鸡排       雪菜炒肉丝       三鲜汤         米饭

鸡胸肉70g 雪菜40g 肉丝30g 娃娃菜20g肉丝20g菌菇20g 稻米80g

 水果

 200g

星期五

牛肉        葱爆贡丸      榨菜番茄汤        米饭

牛肉70g       贡丸70g        榨菜30g番茄35g      稻米80g

 点心

 60g