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第四周食谱(2014.9.22-9.26)

慈溪市匡堰镇实验幼儿园第三周菜谱

2014.9.22-9.26

名 称

日 期

午   餐

午   点

备    注

星期一

油焖对虾         炒三丁         三鲜汤      

对虾 70g    玉米30g 蚕豆30g 香肠20g  娃娃菜20g 肉丝20g 菌菇20g

点心

   60g

星期二

油豆腐烧肉      花菜肉丝         紫菜虾皮汤

油豆腐30g 肉40g  花菜50g 肉丝20g      紫菜30g 虾皮30g   

水果

200g

星期三

番茄炒蛋       大白菜油豆腐       萝卜干浪沆汤        

番茄40g 鸡蛋35g  大白菜40g 油豆腐30g   萝卜干20g 浪蚢50g

 点心

60g

星期四

 红烧肉        娃娃菜肉丝         三鲜汤

 肉70g         娃娃菜35g  肉丝30g     娃娃菜20g 肉丝20g 菌菇20g 

水果

200g

星期五

骨肉相连      冬瓜烧肉          榨菜番茄汤 

骨肉相连70g     冬瓜30g 猪肉40g     榨菜30g  番茄35g

点心

60g