名 称

日 期

早   点

午   餐

午   点

备    注

星期一

清明放假

星期二

饼干

35 g

米饭     大排     炒三丁      咸菜笋丝汤

250g     80g    20g 20g 20g     30g 30g  

圣女果

200g

星期三

饼干

35 g

米饭   潮虾  花菜肉丝  肉丝榨菜秀珍菇汤

250g   80g    45g 30g    20g 20g 20g  

   饼干

    35g

星期四

饼干

35 g

米饭   牛肉菜椒     烤肠    菜蕻汤

250g   40g 30g       70g      70g  

饼干

70g

星期五

饼干

35 g

米饭   小排  夜开花豆瓣    酸菜汤

250g   80g    45g 30g         70g 

水果

200g